Ang mga smartwatch at fitness tracker na isinusuot namin sa aming mga pulso ay idinisenyo upang panatilihin ang mga detalyadong tala ng aming mga aktibidad, ngunit kung minsan ay maaaring hindi mo gustong i-record ang mga ito.Kung gusto mong ipagpatuloy ang iyong mga aktibidad sa fitness, nababahala tungkol sa pagkakaroon ng masyadong maraming data sa iyong relo, o para sa anumang iba pang dahilan, madaling magtanggal ng data mula sa iyong naisusuot na device.
Kung magsusuot ka ng Apple Watch sa iyong pulso, ang anumang data na itatala nito ay magsi-sync sa Health app sa iyong iPhone.Karamihan sa mga naka-sync na data at aktibidad ay maaaring bahagyang o ganap na matanggal, ito ay isang bagay lamang ng paghuhukay ng mas malalim.Buksan ang Health app at piliin ang "Browse," piliin ang data na gusto mong gamitin, at pagkatapos ay piliin ang "Ipakita ang lahat ng data.
Sa kanang sulok sa itaas, makakakita ka ng button na I-edit: Sa pamamagitan ng pag-click sa button na ito, maaari mong tanggalin ang mga indibidwal na entry sa listahan sa pamamagitan ng pag-click sa pulang icon sa kaliwa.Maaari mo ring tanggalin kaagad ang lahat ng nilalaman sa pamamagitan ng pag-click sa I-edit at pagkatapos ay pag-click sa Delete All button.Magtanggal ka man ng isang entry o tanggalin ang lahat ng mga entry, isang prompt ng kumpirmasyon ang ipapakita upang matiyak na ito ang gusto mong gawin.
Maaari mo ring kontrolin kung anong data ang naka-sync sa Apple Watch upang ang ilang partikular na impormasyon, gaya ng tibok ng puso, ay hindi naitala ng naisusuot.Para pamahalaan ito sa Health app, i-tap ang Buod, pagkatapos ay i-click ang Avatar (kanang itaas), pagkatapos ay ang Mga Device.Piliin ang iyong Apple Watch mula sa listahan, at pagkatapos ay piliin ang Mga Setting ng Privacy.
Maaari mo ring i-reset ang iyong Apple Watch sa katayuan nito noong binili mo ito.Tatanggalin nito ang lahat ng record sa device, ngunit hindi makakaapekto sa data na naka-sync sa iPhone.Sa iyong Apple Watch, buksan ang app na Mga Setting at piliin ang Pangkalahatan, I-reset, at Tanggalin ang Lahat ng Nilalaman at Mga Setting".
Gumagawa ang Fitbit ng maraming tracker at smartwatch, ngunit lahat sila ay kinokontrol sa pamamagitan ng Android o iOS app ng Fitbit;maaari mo ring i-access ang isang online na dashboard ng data.Maraming iba't ibang uri ng impormasyon ang kinokolekta, at kung mag-tap ka (o mag-click) sa paligid, maaari mong i-edit o tanggalin ang karamihan nito.
Halimbawa, sa mobile app, buksan ang tab na "Ngayon" at mag-click sa anumang mga sticker ng ehersisyo na nakikita mo (gaya ng iyong pang-araw-araw na sticker sa paglalakad).Kung pagkatapos ay mag-click ka sa isang kaganapan, maaari kang mag-click sa tatlong tuldok (kanang sulok sa itaas) at piliin ang Tanggalin upang alisin ito sa entry.Ang block ng pagtulog ay halos magkapareho: Pumili ng isang indibidwal na log ng pagtulog, mag-click sa tatlong tuldok at tanggalin ang log.
Sa website ng Fitbit, maaari mong piliin ang "Mag-log", pagkatapos ay "Pagkain", "Aktibidad", "Timbang " o "Tulog".Ang bawat entry ay may icon ng basurahan sa tabi nito na nagbibigay-daan sa iyong tanggalin ito, ngunit sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin mong mag-navigate sa mga indibidwal na entry.Gamitin ang time navigation tool sa kanang sulok sa itaas para suriin ang nakaraan.
Kung hindi mo pa rin alam kung paano magtanggal ng isang bagay, may komprehensibong gabay ang Fitbit:Halimbawa, hindi mo maaaring tanggalin ang mga hakbang, ngunit maaari mong i-override ang mga ito habang nagre-record ng aktibidad na hindi naglalakad.Maaari mo ring piliing tanggalin nang buo ang iyong account, na maa-access mo sa tab na "Ngayon" ng app sa pamamagitan ng pag-click sa iyong avatar, pagkatapos ay mga setting ng account at pagtanggal ng iyong account.
Para sa mga Samsung Galaxy smartwatch, lahat ng data na isi-sync mo ay mase-save sa Samsung Health app para sa Android o iOS.Makokontrol mo ang impormasyong ipinadala pabalik sa Samsung Health app sa pamamagitan ng Galaxy Wearable app sa iyong telepono:Sa home screen ng iyong device, piliin ang Mga Setting ng Panoorin, pagkatapos ay ang Samsung Health.
Maaaring alisin ang ilang impormasyon mula sa Samsung Health, habang ang iba ay hindi.Halimbawa, para sa isang ehersisyo, kailangan mong piliin ang "Mga Ehersisyo" sa tab na Home at pagkatapos ay piliin ang ehersisyo na gusto mong tanggalin.Mag-click sa tatlong tuldok (kanang sulok sa itaas) at piliin ang "Tanggalin" upang kumpirmahin ang iyong pagpili upang alisin ito sa post.
Para sa mga karamdaman sa pagtulog, ito ay isang katulad na proseso.Kung nag-click ka sa "Sleep" sa tab na "Home", maaari kang mag-navigate sa bawat gabing gusto mong gamitin.Piliin ito, i-click ang tatlong tuldok sa kanang sulok sa itaas, i-click ang "Delete", at pagkatapos ay i-click ang "Delete" para tanggalin ito.Maaari mo ring tanggalin ang data ng pagkonsumo ng pagkain at tubig.
Maaaring gumawa ng mas mahigpit na mga hakbang.Maaari mong i-factory reset ang relo sa pamamagitan ng app ng mga setting na kasama ng naisusuot: i-tap ang "General" at pagkatapos ay "I-reset."Maaari mo ring tanggalin ang personal na data sa pamamagitan ng pag-click sa icon na gear sa tatlong row (kanang itaas), at pagkatapos ay tanggalin ang lahat ng data mula sa Samsung Health mula sa app ng telepono.
Kung mayroon kang COLMI smartwatch, maa-access mo ang parehong data online gamit ang Da Fit, H.FIT, H band, atbp. na app sa iyong telepono.Magsimula sa isang nakaiskedyul na kaganapan sa mobile app, buksan ang menu (kaliwa sa itaas para sa Android, kanang ibaba para sa iOS) at piliin ang Mga Kaganapan at Lahat ng Kaganapan.Piliin ang kaganapang kailangang tanggalin, i-tap ang tatlong tuldok na icon at piliin ang "I-delete ang Kaganapan."
Kung gusto mong magtanggal ng custom na workout (piliin ang workout, pagkatapos ay piliin ang workout mula sa app menu) o timbangin (piliin ang Health Stats, pagkatapos ay piliin ang Weight mula sa app menu), ito ay katulad na proseso.Kung gusto mong tanggalin ang isang bagay, maaari mong i-click muli ang tatlong tuldok sa kanang sulok sa itaas at piliin ang "Tanggalin".Maaari mong i-edit ang ilan sa mga entry na ito, kung iyon ay mas mahusay kaysa sa pagtanggal ng mga ito nang buo.
Oras ng post: Ago-18-2022
